Auf die Figur zu achten, muss nicht heißen, nur noch Wasser und Knäckebrot konsumieren zu dürfen. Im Gegenteil: Es gibt viele Lebensmittel, die lecker und kalorienarm sind. Damit Sie Ihren Speiseplan auf die schlanke Linie bei vollem Genuss trimmen können, zeigen wir hier die 50 kalorienärmsten Lebensmittel.
1. Pfifferling, aus der Dose, 7kcal/100g
2. Bambussprossen 10.5kcal/100g
3. Endivien, frisch, 11kcal/100g
4. Steinpilz, aus der Dose, 11kcal/100g
5. Pfifferling, frisch, 11.5kcal/100g
6. Kopfsalat, frisch, 12kcal/100g
7. Essiggurken, im Glas, 12kcal/100g
8. Artischockenboden, frisch, 12kcal/100g
9. Gurke, frisch, 12kcal/100g
10. Gemüsetrunk, 12.5kcal/100g
11. Schwarzwurzel, aus der Dose, gegart, 13kcal/100g
12. Papaya, frisch, 13kcal/100g
13. Rhabarber, frisch, 13kcal/100g
14. Eisbergsalat, frisch, 13kcal/100g
15. Gartenkürbis, frisch, 13.5kcal/100g
16. Chinakohl, frisch, 13.5kcal/100g
17. Rettich, frisch, 13.5kcal/100g
18. Radicchio, frisch, 13.5kcal/100g
19. Spargel, aus der Dose, gegart, 14kcal/100g
20. Feldsalat, frisch, 14.5kcal/100g
21. Radieschen, frisch, 14.5kcal/100g
22. Tomatensaft 14.5kcal/100g
23. Schwarzwurzel, frisch, gegart, 15kcal/100g
24. Rotkohl, aus der Dose, gegart 15kcal/100g
25. Pilze, frisch, gegart, 15kcal/100g
26. Gemüsebouillon 15kcal/100g
27. Champignons, frisch, 15kcal/100g
28. Knollensellerie, frisch, gegart, 15kcal/100g
29. Sauerkraut, aus der Dose, abgetropft, 15.5kcal/100g
30. Selleriesalat, aus der Dose, 16kcal/100g
31. Spargel, frisch, gegart, 16kcal/100g
32. Romanasalat, frisch, 16kcal/100g
33. Sellerie, frisch, 17kcal/100g
34. Schwarzwurzel, frisch, 17kcal/100g
35. Pastinake, frisch, gegart, 17kcal/100g
36. Mohrrübe, aus der Dose, gegart, 17kcal/100g
37. Chicoree, frisch, 17kcal/100g
38. Tomate, rot, frisch, 17,5kcal/100g
39. Aubergine, frisch, gegart, 17.5kcal/100g
40. Blattspinat, frisch, 17.5kcal/100g
41. Rotkohl, frisch, gegart, 18kcal/100g
42. Blumenkohl, frisch, gegart, 18.5kcal/100g
43. Zucchini, frisch, 19kcal/100g
44. Blattspinat, gegart, 19kcal/100g
46. Knollensellerie, frisch, 19.5kcal/100g
47. Tomaten, frisch, gegart, 19.6kcal/100g
48. Bohnensalat, aus der Dose, 19.5kcal/100g
49. Weißkohl, frisch, gegart, 20kcal/100g
50. Steinpilz, frisch, 20kcal/100g
Quelle: The Gentlemens Clinic Wir verstehen, dass eine ästhetische Behandlung wohl überlegt sein will. Gerne nehmen wir uns deshalb die Zeit, um Ihnen im Rahmen einer kostenlosen und unverbindlichen Erstkonsultation alle Fragen zu beantworten. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Beratungstermin in einer unserer BEAUTYCLINICs.
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