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LIPÖDEMCLINIC
LIPÖDEMCLINIC Zürich
8004 Zürich
LIPÖDEMCLINIC Winterthur
8400 Winterthur
„Vielleicht bilde ich mir das alles nur ein.“
Diesen Satz sagte Frau M. – Name geändert – bei ihrem ersten Termin in unserer Sprechstunde. Nicht, weil sie ihre Beschwerden nicht spürte. Sondern weil sie über Jahre immer wieder ähnliche Aussagen gehört hatte:
„Sie müssen einfach konsequenter sein.“
„Das ist nur Cellulite.“
„Sie treiben wahrscheinlich zu wenig Sport.“
Nach vielen Jahren mit Beschwerden erhielt sie bei uns schliesslich die Diagnose Lipödem. Rückblickend sagte sie: „Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass mir jemand wirklich zuhört.“
Viele unserer Patientinnen erzählen ähnliche Geschichten. Sie haben Diäten ausprobiert, Sport gemacht, Kompression getragen, Schmerzen ausgehalten – und sich trotzdem immer wieder anhören müssen, dass es wohl an mangelnder Disziplin liege.
Dabei ist das Lipödem eine chronische Erkrankung und keine Frage von Willenskraft. Deshalb greifen wir in diesem Beitrag 20 Sätze auf, die Frauen mit Lipödem immer wieder hören – und erklären, was aus medizinischer Sicht wirklich dahintersteckt.
Viele Kommentare sind vermutlich nicht böse gemeint. Für Betroffene können sie trotzdem sehr verletzend sein. Denn sie reduzieren eine komplexe Erkrankung auf Gewicht, Aussehen oder Disziplin.
Das Problem: Ein Lipödem wird noch immer häufig spät erkannt. Viele Frauen zweifeln jahrelang an sich selbst, obwohl ihre Beschwerden medizinisch erklärbar sind. Dazu gehören je nach Ausprägung Schmerzen, Druckempfindlichkeit, eine auffällige Fettverteilung, Schwellungsgefühl und eine erhöhte Neigung zu blauen Flecken.
Umso wichtiger ist es, Vorurteile einzuordnen.
Nicht unbedingt.
Ein Lipödem entsteht nicht einfach durch zu viele Kalorien. Viele Patientinnen ernähren sich bewusst, bewegen sich regelmässig und haben im Laufe ihres Lebens mehrfach versucht, Gewicht zu verlieren.
Das krankhaft veränderte Fettgewebe bei einem Lipödem reagiert jedoch oft anders als normales Fettgewebe. Eine gesunde Ernährung ist wichtig, sie erklärt die Erkrankung aber nicht allein.
Leider nein.
Eine Gewichtsreduktion kann die allgemeine Gesundheit verbessern und Beschwerden teilweise lindern. Besonders bei zusätzlichem Übergewicht kann sie sinnvoll sein.
Das Lipödem selbst verschwindet dadurch jedoch in der Regel nicht vollständig. Viele Patientinnen berichten, dass sie an Bauch, Gesicht oder Oberkörper abnehmen, während Beine oder Arme unverhältnismässig betroffen bleiben.
Nicht jede Frau mit Lipödem ist übergewichtig.
Auch normalgewichtige Frauen können ein deutliches Lipödem und starke Beschwerden haben. Umgekehrt kann Übergewicht zusätzlich bestehen und die Beschwerden verstärken. Beides sollte medizinisch sauber voneinander unterschieden werden.
Das stimmt nicht.
Wir sehen regelmässig Patientinnen mit normalem BMI, die typische Lipödem-Beschwerden haben. Entscheidend ist nicht nur das Gewicht auf der Waage, sondern das Gesamtbild: Fettverteilung, Beschwerden, Druckschmerz, Hämatomneigung und Verlauf.
Diesen Satz empfinden viele Betroffene als besonders verletzend.
Unsere Erfahrung zeigt: Viele Patientinnen haben bereits zahlreiche Diäten, Sportprogramme, Massagen, Kompressionsversuche oder andere Massnahmen ausprobiert. Das Problem ist nicht fehlende Disziplin. Das Problem ist, dass ein Lipödem eine Erkrankung ist und nicht einfach ein Lifestyle-Thema.
Es gibt keine spezielle Diät, die ein Lipödem heilen kann.
Eine ausgewogene, entzündungsarme Ernährung kann das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Sie kann auch helfen, Begleitfaktoren wie Gewicht, Energielevel oder Wassereinlagerungen positiv zu beeinflussen.
Sie ersetzt aber keine medizinische Abklärung und lässt das Lipödem nicht einfach verschwinden.
Kräftige Beine sind völlig normal und nichts Krankhaftes.
Ein Lipödem zeigt sich jedoch häufig zusätzlich durch Beschwerden wie Schmerzen, Druckempfindlichkeit, ein Spannungsgefühl, eine auffällige Fettverteilung und eine erhöhte Neigung zu blauen Flecken.
Entscheidend ist also nicht nur, wie die Beine aussehen, sondern wie sie sich anfühlen und wie sich die Beschwerden entwickeln.
Cellulite ist weit verbreitet und harmlos.
Ein Lipödem ist dagegen eine chronische Erkrankung mit typischen Beschwerden. Beides kann gleichzeitig vorkommen, ist aber nicht dasselbe.
Cellulite betrifft vor allem die Hautstruktur. Beim Lipödem geht es um krankhaft verändertes Fettgewebe, Schmerzen und häufig auch um deutliche Einschränkungen im Alltag.
Schwellungen können bei einem Lipödem auftreten.
Ein Lipödem besteht jedoch nicht einfach aus eingelagertem Wasser. Es handelt sich um eine krankhafte Veränderung des Fettgewebes. Deshalb reicht es meist nicht aus, nur entwässernde Massnahmen zu versuchen.
Wichtig ist eine genaue Abklärung, damit Lipödem, Lymphödem, Venenerkrankungen und andere Ursachen für Schwellungen unterschieden werden können.
Ein Lipödem betrifft weit mehr als das Aussehen.
Viele Frauen leiden unter Schmerzen, Druckempfindlichkeit, schweren Beinen, Einschränkungen beim Sport, Problemen mit Kleidung und einer erheblichen psychischen Belastung. Natürlich spielt auch das Körpergefühl eine Rolle. Frauen haben das Recht, sich in ihrem Körper wohlzufühlen.
Das Lipödem sollte jedoch nicht auf ein rein ästhetisches Thema reduziert werden.
Sport ist wichtig.
Bewegung verbessert die Fitness, unterstützt den Lymphfluss, fördert die Durchblutung und stärkt die Muskulatur. Viele Patientinnen profitieren von gelenkschonenden Sportarten wie Schwimmen, Aquafitness, Velofahren, Spazieren oder Krafttraining.
Das krankhaft veränderte Fettgewebe verschwindet durch Sport jedoch nicht einfach. Sport ist deshalb ein wichtiger Bestandteil des Selbstmanagements, aber keine Heilung.
Viele unserer Patientinnen treiben regelmässig Sport.
Trotzdem entwickeln sie ein Lipödem oder haben weiterhin Beschwerden. Bewegungsmangel allein erklärt die Erkrankung nicht.
Umgekehrt bedeutet das nicht, dass Bewegung unwichtig wäre. Sie kann Beschwerden lindern, das Gewicht stabilisieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Aber sie ist nicht die alleinige Antwort auf ein Lipödem.
Das lässt sich so pauschal nicht sagen.
Hormonelle Veränderungen können den Verlauf eines Lipödems beeinflussen. Viele Betroffene berichten, dass Beschwerden in Phasen hormoneller Umstellung begonnen oder zugenommen haben, zum Beispiel in der Pubertät, nach Schwangerschaften oder rund um die Wechseljahre.
Bei manchen Frauen bleiben die Beschwerden stabil, bei anderen nehmen sie zu. Eine individuelle Beurteilung ist deshalb wichtig.
Eine familiäre Veranlagung kann eine Rolle spielen.
Das bedeutet aber nicht, dass man nichts tun kann. Je nach Beschwerden kommen verschiedene Massnahmen infrage: Bewegung, Kompression, manuelle oder apparative Lymphdrainage, Gewichtsmanagement bei zusätzlichem Übergewicht und bei geeigneten Patientinnen auch operative Behandlungsmöglichkeiten.
Ziel ist nicht nur, das Aussehen zu verändern, sondern Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und Lebensqualität zurückzugewinnen.
Ein Lipödem ist keine normale Alterserscheinung.
Die Erkrankung beginnt häufig bereits in der Pubertät oder nach hormonellen Veränderungen. Sie kann sich im Laufe des Lebens verändern, aber sie entsteht nicht einfach, weil eine Frau älter wird.
Wenn Beschwerden wie Schmerzen, Druckempfindlichkeit und eine auffällige Fettverteilung auftreten, sollte das ernst genommen werden.
Nein.
Schmerzen gehören zu den typischen Beschwerden eines Lipödems. Auch wenn sie von aussen nicht immer sichtbar sind, sind sie für die Betroffenen sehr real.
Viele Patientinnen beschreiben Druckschmerz, Berührungsempfindlichkeit, schwere Beine oder ein unangenehmes Spannungsgefühl. Solche Beschwerden sollten nicht abgetan, sondern abgeklärt werden.
Nicht immer.
Ein Lipödem betrifft häufig die Beine, kann aber auch an den Armen auftreten. Bei manchen Patientinnen sind Beine und Arme betroffen, während Hände und Füsse ausgespart bleiben.
Gerade dieses Verteilungsmuster kann ein wichtiger Hinweis in der Diagnostik sein.
Kompression kann sehr hilfreich sein.
Sie kann Beschwerden lindern, Schwellungsgefühl reduzieren und den Alltag erleichtern. Sie beseitigt jedoch nicht die Ursache des Lipödems.
Deshalb ist Kompression oft ein wichtiger Teil der Behandlung, aber nicht automatisch die vollständige Lösung für jede Patientin.
Viele Betroffene entwickeln Wege, mit der Erkrankung umzugehen. Trotzdem sollte dieser Satz nicht bedeuten, dass man Beschwerden einfach hinnehmen muss.
Neben konservativen Behandlungsmöglichkeiten kann bei geeigneten Patientinnen auch eine Liposuktion eine Option sein. Sie kann Beschwerden lindern, die Körperform verbessern und die Lebensqualität deutlich steigern. Ob eine Operation sinnvoll ist, sollte jedoch immer individuell abgeklärt werden.
Leider berichten viele Frauen, dass sie sich lange nicht ernst genommen fühlten.
Eine sorgfältige Diagnostik und ein offenes Gespräch können helfen, Beschwerden richtig einzuordnen. Für viele Patientinnen ist die Diagnose nicht nur medizinisch wichtig, sondern auch emotional: Sie bestätigt, dass die Beschwerden real sind und dass sie sich diese nicht eingebildet haben.
Kaum eine Erkrankung ist mit so vielen Missverständnissen verbunden wie das Lipödem.
Viele gut gemeinte Ratschläge beruhen auf Annahmen, die medizinisch nicht haltbar sind. Das führt häufig dazu, dass Betroffene sich unverstanden fühlen oder jahrelang an sich selbst zweifeln.
Unser wichtigster Rat lautet deshalb:
Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihre Beschwerden nicht zu einer normalen Gewichtszunahme oder Cellulite passen, lassen Sie sich untersuchen. Eine sorgfältige Abklärung kann helfen, Klarheit zu gewinnen und die passenden Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
In der LIPÖDEMCLINIC nehmen wir uns Zeit für Ihre Beschwerden, Ihre Vorgeschichte und Ihre Fragen. Denn eine richtige Diagnose ist oft der erste Schritt zu einer besseren Lebensqualität – und manchmal auch die erste Bestätigung, dass Sie sich Ihre Beschwerden nie eingebildet haben.
Wir verstehen, dass die Behandlung eines Lipödems wohl überlegt sein will. Gerne nehmen wir uns deshalb die Zeit, um Ihnen im Rahmen einer unverbindlichen Erstkonsultation alle Fragen zu beantworten. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Beratungstermin in der LIPÖDEMCLINIC.
Sollten Sie vor der Beratung eine kurze Vorabklärung wünschen, können Sie uns gerne per E-mail kontaktieren.
Egal, auf welchem Weg Sie uns erreichen wollen – wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören/lesen!
Zürich: Mo–Fr 08:00 bis 19:00 Uhr
Winterthur: Mo–Fr 08:00 bis 19:00 Uhr
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Tel: +41 (0)844 44 66 99
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