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Rezept: Waschbrettbauch-Steak

Rezept: Waschbrettbauch-Steak

18.06.2017

Dieses Steak hilft in Kombination mit einem regelmässigen Fitness-Training, dem Traum von einem Waschbrettbauch näher zu kommen. Zutaten für 2 Portionen 340g Steak 450g Tomaten 50g Ziegenkäse …
Workout: So machen es die Stars

Workout: So machen es die Stars

18.06.2017

Wie motivieren sich die Stars und Sternchen, um ihren Body fit und ansehnlich zu halten? Wir haben ein paar Strategien gesammelt, die sicher auch Ihre Workouts optimieren können. Je früher, desto be…
Rezepte zum Muskelaufbau: Thunfisch-Kartoffel-Salat mit Ei

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18.06.2017

Dieser Salat steckt voller Power. Die Kartoffeln liefern die Kohlenhydrate, Thunfisch und Eier eine Menge an hochwertigem, tierischen Eiweiß, welcher der Körper besonders gut verwerten kann. Zutaten…
Machen Sie’s richtig: Tipps für effiziente Workouts

Machen Sie’s richtig: Tipps für effiziente Workouts

18.06.2017

Ein Workout ist meistens besser als kein Workout, aber um auch wirklich das Maximum aus Ihren Anstrengungen herauszuholen hat Dr. Linde wichtige Tipps für Sie. Jede Übung zu ihrer Zeit: Zu Beginn e…
Tipps für perfekte Workouts

Tipps für perfekte Workouts

01.04.2017

Workouts gibt es wie Sand am Meer. Doch selbst das beste Workout macht keinen Spaß oder ist nicht effektiv, wenn es grundsätzlich falsch angegangen wird. Hier sind Dr. Lindes Tipps, wie Sie Ihr Workou…
Schönheit von innen leben: So wird’s gemacht

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05.02.2017

Vielleicht sagen Sie sich öfters: „Ach, momentan fühle ich mich zu dick, wenn ich erst einmal abgenommen habe, dann lerne ich auch einen vernünftigen Mann kennen.“ Nun, leider stehen Sie sich mit dies…
Augenbrauen im Wandel der Zeit

Augenbrauen im Wandel der Zeit

22.01.2017

Augenbrauen bilden den Rahmen des Gesichts. Sie sind Zierde und Schönheits-Stilmittel, unterstützen aber auch bei der Kommunikation und dienen dem Schutz der Augen vor Nässe oder Sonne. Ägypten Im alt…
Was macht attraktive Frauen aus?

Was macht attraktive Frauen aus?

22.01.2017

Attraktiv sein, wer will das nicht? Dr. Linde hat dazu einige gute tipps für Sie. Was also macht attraktive Frauen aus? Sie sind präsent Stundenlang auf Facebook den Ex stalken oder ewig auf Instag…
Superfoods für ein langes, gesundes Leben

Superfoods für ein langes, gesundes Leben

06.09.2016

Diese Frage beschäftigt alle: Was können wir tun, um ein möglichst langes, erfülltes Leben zu (er)leben? Die Antwort ist ganz einfach: Einen gesunden Lebensstil pflegen und darauf achten, dass das eig…
Die besten Hausmittel bei kleinen Wehwehchen

Die besten Hausmittel bei kleinen Wehwehchen

02.09.2016

Sonnenbrand? Durchfall? Bei vielen kleinen körperlichen Beschwerden helfen Hausmittel kostengünstig und schnell. Durchfall Zu jeder Mahlzeit 250g rohe, ungeschälte Äpfel reiben und mit ein paar T…

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